berty

Senaste inläggen

Av Midnight Moon - 29 januari 2018 16:49

Hej, hej!

Jag har gått och blivit sjuk :( So sad. Idag var jag på "kreativa måndagar". En grupp där man håller på med olika former av konst, skrivande ect. Det var första gången så vi presenterade oss mest för varandra. Tror jag fick en ny vän också :) Det var inte lika läskigt som jag trodde det skulle bli. 

Jag är sååå trött och mitt huvud gör ont. Var på second hand nyligen och hittade 6 mangor jag älskar. Den var sån tur! :D De brukar aldrig ha manga där. Jag fick en bukett med rosor av min mamma och jag e mer obsessed med rosor än Gunilla Persson. Så liksom, yay!

Jag vet att jag skriver om pojkvänsberty 24/7 här. Men han är en så stor del av mitt liv <3  Om 16 dagar träffas vi förmodligen. Längtar så mycket :´)

Jag tycker om att prata om min psykiska ohälsa som en resa. En resa som nyss börjat. Det är som om jag skriver en bok i mitt huvud lol. Men vem vet? Någon dag kanske det blir något av det ;)

Men ni får ha det bra! :))

XOXO


 

Yee

Av Midnight Moon - 24 januari 2018 11:14

Hej, hej.

Förlåt att jag inte varit aktiv på länge. Men medicinerna har verkligen strulat. Jag har varit så trött och velat gå och sova redan kl 5 på dagen. Varit tvungen att tvinga mig att vara uppe. Så har inte mått så jättebra precis.

Jag saknar pojkvänsberty ♥ Vi ska förmodligen träffas på alla hjärtans dag ^^ Men det e så lååångt dit ;-; Han är seriöst bäst och betyder så myckeet. I know you läser too xD

Jag har börjat lyssna mycket mer på MCR *^* Ja, jag e emo. Nu ser jag ut som ett igen å. Men hur är det med er? :3

På fredag börjar jag på kulturhuset jag pratat om.

Jag försöker hitta någon att vara med idag. För jag vill inte vara ensam :( Jag känner mig ensam...

Det är så jobbigt att inte ha något nära att längta till. Plus att jag försöker vara ren (självskada) igen. Har ett vent konto på Instagram (@mental.darkness). Rapportera inte, ba blocka.

Men nu ska jag gå tillbaka till mig sorgliga liv. Så hörs vi ♥

XOXO


 


Av Midnight Moon - 7 januari 2018 12:48

Hej, hej~

Just nu mår jag inte så bra... Villi har åkt hem och jag saknar honom så ♥ Vi har haft det så kul de senaste dagarna! Jag längtar till nästa gång vi träffas.

Jag köpte en ny skrivbok. Det är Elsa (Frost) på den och den blinkar *^* I love it! Har börjat skriva dikter i den och målat lite (mest könsorgan för jag är 3 år gammal).

På måndag ska jag tillbaka till ungdomsslussen och fylla i något slags papper om mig. Jag längtar till att komma ut och göra något på dagarna. Jag orkar inte må såhär längre.

Jag vet att det här blev ett super kort inlägg men ville mest bara önska er en bra nästa vecka så hörs vi ♥

XOXO


(Asså fråga inte hahahah x´D) 

Av Midnight Moon - 1 januari 2018 18:00

Gott nytt år på er!

Igår spenderade jag nyår hos Sehlina. Vi hade väldigt kul även fast det bara var vi. Jag insåg hur bra hon var på att dansa och hur stel jag är, lmao. Drack inte så mycket, ba lite. Enligt mig har man roligare när man inte är full. Dessutom kollade vi nästan en hel säsong av Swedish Dicks x´D Fett bra serie!

Imorgon kommer Villi ♥♥ Som jag har saknat honom *^* Han stannar till fredag. Tiden går alltid såååå långsamt dagen innan. Förmodligen imorgon innan han kommer också. Uhhh. Men han är ju såklart värt det ♥

Jag klarade mig genom hela året. Det svåraste året någonsin. Min mentala ohälsa har varit mer ostabil än någonsin. Men många saker har varit väldigt bra också. Det bästa i år var min pojkvän. Love you so much Villi <3 Omg skriver ju typ det i varje inlägg men men xD

Det här blev ett ganska kort inlägg, men hoppas ni tyckte om det ändå~ ^-^

Ha ett riktigt bra år för det är ni värda!

XOXO


 

Av Midnight Moon - 30 december 2017 23:44

Trigger warning

Hej, hej,

det är sent. Men jag vet att jag inte kommer kunna sova. Har fått sån separation ångest på sistone. Men om 3 dar kommer Villi (love you, vet att du läser det här mitt i natten xD).

I förrgår var jag på ungdomslussen igen. Vi bestämde att innan praktiken skulle jag börja vara på kulturhuset och hålla på med min konst. Det blir kul ig ♥

Just nu känns allt hopplöst, som vanligt. Men jag börjat rita mer på sistone och det hjälper lite.

Imorgon är det nyår. Jag har inget nyårslöfte. Kanske att överleva lol. Jag tänkte först ha "mindre självskada", men det kan man knappast lova. Jag hoppas att jag kan fira nyår med min bästa vän Sehlina. Annars får det bli med familjen. Då får jag panik. Jag orkar verkligen inte med folket och att vara så himla social...

Helt random, men kan vi prata om att mammor aldrig köper det man ber om? *host* bortskämd *host*. Jag e svensk (för det mesta), okej? x´D Idag bad jag om Doritos, jag fick Riesen kolor. Tf?? xD Hahah.

I förgår bröt jag ihop och störtgrät hela natten. Försökte ta ett bad med badbomb. Men efter 5 minuter gick jag upp. Ville inte sitta och gråta där när jag har en skön säng lol.

Men jag hoppas ni har det bra iaf, så ses vi ♥

XOXO


 


Lite jag målat på sistone~


       


Av Midnight Moon - 21 december 2017 15:52

Hej.

Just nu är min separationsångest på topp, tyvärr. Hela min kropp gör ont och jag är så trött. Är det någon av er som har tips mot separationsångest specifikt? ♥ (Som inte är att prata i telefon eller videochatta, ni fattar) Det var en jobbig dag idag. Men jag var med en av mina bästa vänner William och det var kul. Vi gick på stan. Men man är ju en fattiglapp uhuu. Btw jag kan inte sluta kolla på Ack Värmland. Det är för underhållande xD

Igår var jag hos BUP, som vanligt. Jag ska få ännu en Medin. Fast den hjälper mot rösterna och "stabiliserar" mitt humör. Sen vägde och mätte jag mig, kollade puls, ect. Jag har växt 1 cm och gått ner 2 kilo. Vilket är jätteovanligt. Jag har SÅ svårt att gå ner i vikt. Asså det är sjukt. Jag trodde att jag hade gått ner mer faktiskt. För jag har blivit mycket smalare.

Jag har fortfarande ångest inför julen. Men jag hoppas att det löser sig.

Min pojkvän har skickat ett brev till mig. Jag har ingen aning om vad det är och jag är så nyfiken! Det kom inte idag, så förhoppningsvis kommer det imorgon :)

Jag känner hur jag blir mer otagg på livet men vad ska man göra liksom.

Igår var jag på min skolas julkonsert och det var jättejobbigt. Dels tycker jag inte om min skola och det var så mycket folk. Fick verkligen sån ångest. Men jag överlevde lol.

Jag hoppas ni har det bra iallafall ♥ Lämna en kommentar~

XOXO


 

Av Midnight Moon - 19 december 2017 21:00

Hej!

Eftersom jag har ångest diagnos använder jag mig mycket av de här tipsen. De funkar för mig ibland ♥ Försök hålla dig lugn. Men pressa inte dig själv :)


Ta ett varmt bad.

Din kropp lugnar ner sig i varmt vatten. Jag brukar använda badbomder. För jag får så tråkigt annars Cx Man kan lyssna på lugn musik eller tända ljus vid badet! Somna inte bara xD


 


Sov/vila.

Du kan ha ångest eftersom din kropp är trött. Försök att vila. Kanske lyssna på något lugnande som klassisk musik eller strandvågor.

 


Vik origami.

Ibland hjälper det för mig att vika origami. Man tänker på något annat då och det lugnar mig. Vet man inte hur man viker så kan man söka upp det på Youtube.

 


Rita/måla något.

För många är det lugnande. Man får tankarna på annat med kreativa sysselsättningar. Vet du inte vad du ska rita? Hmm... Rita mig! lol fanart sh

 


Gå ut.

En promenad kanske? Eller så tar du bara lite frisk luft.

 


Övningar.

Det finns många ångestövningar. Men de är tyvärr svåra att hitta :( Så jag ska dela med mig om två! En andingsövning är att andas in tungt och sakta andas ut. Sträck ut ditt finger och gör som en rektangel. Inandningen är som den långa sidan och du byter till den korta när du andas ut. Den andra är att du hittar några saker att känna, lukta och titta på. Alltså t.ex en blomma du tittar på, sen en tröja du känner på ect.

 


Lyssna på musik.

Det är en sak som säkert många redan tänkt på. But music is life. Det handlar om att hitta musik du tycker om.

 


Ring en vän.

Dels tänker du på något annat och din vän kan hjälpa dig. Men du behöver ju inte prata om dina problem. Planera något kul tillsammans! :)

 


Drick något.

Även om du inte är törstig så kan det hjälpa.

 


Skriv något.

Skriv en liten berättelse eller beskriv något. Antingen på dator, mobilen eller för hand.

 


Ät något.

Jag vet hur svårt det kan vara att äta. Jag har själv haft problem med maten. Men får du inte i dig näring så får du ångest ♥

 


Ta hand om något.

Vattna dina plantor eller ge ditt husdjur extra mycket kärlek. Husdjur och växter håller med allt du säger Cx

 


Ta en dusch.

Om inte bad är din grej. En del säger att man ska duscha varmt om man har ångest och en del säger kallt. Det är olika. Testa båda om du är osäker.

 


Kom ihåg att ta din medicin om du har någon :)

Det var alla tips jag har och komma med idag! Ha det bra ♥

XOXO


Av Midnight Moon - 14 december 2017 13:52

Hej!

Jag har glömt att göra ett inlägg här hela veckan xD Asså förlåt, haha.

I helgen var jag hos min kille som sagt. Det var jättekul. En av de bästa helgerna i mitt liv ♥ Fick sån livsglädje av det, men nu saknar jag honom. Han visade runt mig i hans stad och jag trivdes faktiskt där. Fast all snö skulle jag aldrig kunna stå ut med om jag bodde där haha. Jag fick tre badbomber av honom i julklapp. Fast nu är alla slut. Jag badar för mycket.... xD Men det hjälper ju mot min ångest så.
Just nu vill jag ba ha en cigg. Har ju ångest som vanligt. Kollade på Frost och allt blev lite bättre ♥ Jag kollar seriöst på Frost varje dag. Det gör mig så glad! :3 Jag har till och med fått en Frost/Anna syster xD Min kära vän Erra ♥ Hon bor i Australien och en dag SKA jag träffa henne. Hon har funnits vid min sida så länge.
Imorgon är det Fredag. Då ska jag på någon grej som hjälper mig att skaffa praktik. Jag hoppas det blir bra. Jag har typ stress över helgen för jag vet inte vad jag ska göra? Asså va xD Men det löser sig.
I jul ska jag fira halva dagen hos min pappa och andra med min mammas släkt. Hos min morbror som har hund. Döda mig :) Nej då men det går säkert bra. Hoppas jag...

Funderar på att göra ett inlägg om tips vad man kan göra när man har ångest. Hur tycker ni det låter? ^-^

Men nu ska jag fortsätta kolla på Frost haha. Ha det bra~

XOXO


Har blivit besatt av denna sång. Sååå bra!!

Translate

Presentation


Psykfall Deluxe
Hej och välkommen till min blogg! ♥
Jag heter Midnight och är 15 år gammal.
Ickebinär (Hen)
Depression
Mode
Ångest
Ect.

       

Fråga mig

0 besvarade frågor

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv


Skapa flashcards